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What you'll learn
Praticando regolarmente Pilates, puoi ottenere una serie di benefici per la salute, tra cui:
Maggiore forza e stabilità del core
Postura ed equilibrio migliorati
Flessibilità migliorata
Prevenzione e trattamento del mal di schiena
Pacchetto Lezioni Pilates Avanzato Da 25 a 32
Pilates pacchetto avanzato Lezioni da 25 a 32 Il corso …